お知らせ

リフレア清水村松の一日のスケジュールをご紹介♪

 

8：00～
デイサービスは通いで来るところ！
安心してください毎日ご自宅までスタッフがお迎えに上がります。

 

9：20～
皆さんが到着したら、まず体調確認！体温や血圧を測りながらご様子を確認しています。
日付や「今日は何の日？」を確認しながら、一日の準備運動として簡単な体操を行っています。

 

10：00～

午前中は入浴や機能訓練！

入浴：ご自宅でなかなか入れない方もスタッフの手を借りながら気の合う仲間と大浴場でゆっくり♪

機能訓練：「歩くのが大変になってきた」
「趣味のグランドゴルフにまた行きたいな」
「洗濯物を干すのに腕が上がりにくくなってきた」
そんな悩みや目標に向かって、レッツ機能訓練！専門の指導員がその人個人個人にあった運動をしてくれます。

 

12：00～

お待たせしました。お昼ご飯の時間です。
リフレア清水村松のお昼ご飯は、メインが３つから選べる！　お肉、お魚、麺類今日はどれにしようかな♪

今日のメニューはこんな感じです。

出来立てほやほやの温かいご飯が食べられます。

 

 

13：00～

お昼ご飯が終わったらひとやすみ。オセロやマージャンをして楽しんだり、友達と談笑したり、
お昼寝したり、皆さん好きなことをして過ごしています♪

 

14：00～

午後の体操　いっちにさんし！　
飽きないようにスタッフがいろんな体操を話を交えつつ元気に行っています。

 

14：30～

午後のこの時間はレクリエーション活動！体を動かすゲームをしたり、クイズ形式で脳トレしたり、工作したり、
毎日楽しく体や頭を動かせるようスタッフが考えています。

 

15：30～

体を動かした後はおやつの時間♪
静岡茶と甘いものでちょっと一息!

 

16：00～

帰り支度を整えながら、ちょっとしたレクリエーション！車に乗る前にトイレも忘れずに。

 

16：30～

順番に車に乗り家までお送りします。また次回楽しみに待ってます♪