お知らせ

こんにちは。介護付有料老人ホームリフレア上土 生活相談員です❕ あけましておめでとうございます！ 皆さま、お正月はいかがお過ごしでしょうか？ リフレア上土では新年早々、元気いっぱいに体操を楽しむ皆さまの姿が見られました！ 今年も健康第一！体を動かして、心も身体もぽっかぽかにしていきましょう〜！

あけましておめでとうございます。 旧年中はたくさんの笑顔と温かいお言葉をいただき、ありがとうございました。 2026年も、皆さまが毎日を安心して、笑顔で過ごしていただけるよう、職員一同、心をこめてお手伝いさせていただきます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 皆さまにとって、健康で穏やかな一年になりますように。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2026年　元旦 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　介護付有料老人ホームリフレア上土 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　職員一同

拝啓 師走の候、皆様におかれましては益々ご健勝のこととお慶び申し上げます。 本年も当施設の運営にご理解とご協力を賜り、心より御礼申し上げます。 ご利用様とご家族の皆様の温かいご支援に支えられ、無事に一年を終える事が出来ました。 来る年も、皆様に安心してお過ごし頂けるよう、職員一同より一層の努力を重ねて参ります。 どうぞ変わらぬご厚情を賜りますようお願い申し上げます。 寒さ厳しき折、くれぐれもご自愛のうえ、良いお年をお迎え下さい。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2025年12月 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　介護付有料老人ホームリフレア上土 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　施設長　　大瀧　英明    

  😊「このおまんじゅう、好きだったんですよ」 😊「口にちょっとだけなら、いいかなって…」   　ご家族のそんなお気持ち私たちもよくわかります。大切な人に、好きだったものを食べさせてあげたい。　　　　　　　　　　その想いは、私たちにもよく伝わっています。でも、経鼻や胃ろうで栄養を取っている方にとっては、”口から食べる”という私たちにとっての当たり前のことが、命に関わることもあるんです。 　”食べること”は、確かに人生の楽しみのひとつですよね。でも、今のご本人が『なぜ経管栄養になっているのか』・・・　　　飲み込む力が弱くなっていたり、食べ物が気管に入りやすくなっていたりする、そんなご本人のからだの状態について、　　　　今一度、思い返してほしいと思います。 　”食べない”という選択肢がいちばんの思いやりになることもあります。口から食べることで、誤嚥や肺炎という負担や苦痛につながり体調を大きく崩すきっかけになることもありますので注意が必要です。 だからこそ、『どうすれば楽しめるか』というよりも『今のご本人にとって、何が一番安全で穏やかなことか』も、一緒に考えていけたらいいなと思っています。『食べさせてあげたい』というお気持ちを”見守ること”に変えていただけたら、それがご本人の安全と安心につながります。 以上、ご本人のためにも、そっと心にとめて頂けたらと思います。　　　リフレア上土有料老人ホーム　ケアマネジャー

✨こんにちはリフレア上土有料老人ホーム　ケアマネジャーです✨ 　最近、誤嚥性肺炎についてのお問合せをいただくことがありました。 　そこで今回は予防のポイントや注意したいリスクについて、簡単にご紹介します 🦠誤嚥性肺炎とは？ 　誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）は、食べ物や唾液、胃液などが間違って気管に入り、肺にばい菌が入って起こる肺炎のことです。高齢になると、飲み込む力が弱くなり、起こりやすくなります 🌼どうして起こるの？ 　・飲み込む力が弱くなる 　・口の中のばい菌が増える 　・咳をする力が弱くなる 　・横になって過ごす時間の多い方、活動量が少なく体力の低下 🍚予防のポイント ・体を起こして、背筋を伸ばした姿勢をしましょう ・ゆっくりとよく噛んで食べましょう ・食前食後に口をきれいにしましょう ・食前に首や口の動きの軽めの体操をしましょう 🏠施設での取り組み ・お食事前の口腔体操をしています ・口腔ケア（その方の状態にあわせて個別対応をしています） ・お食事中の見守りをしています ・飲み込みやすいように食事の工夫をしています ・専門職との連携（医師、看護師、介護職など）をしています 👨‍👨‍👦ご家族の方へ ちょっとしたことですが、おうちでの食事のときに、姿勢やお口のケアを少し意識してみてください。 それだけでも、誤嚥性肺炎の予防につながります　ご不安なことや気になる点がありましたら、いつでもご相談くださいね  

12月といえば…クリスマスですね☆ 各階にクリスマスツリーをご入居者様と一緒に飾り付けしました🎄 本日、12月25日（木）にクリスマス会を行いました！ 毎年恒例！職員によるハンドベル演奏🔔を楽しんでいただきました❤ 演奏会を楽しんでいただいた後は 皆さまお待ちかねのケーキ！   クリスマス会が皆さまにとって心温まるひとときとなっていれば嬉しく思います。 ご参加いただきありがとうございました！

こんにちは。リフレア上土有料老人ホーム 介護職員です❕ 寒い日が続いていますね❄ 12月に入る前に冬服を買いにお出かけに行きました🚗 暖かくして冬を乗り越えましょう！

　こんにちは　リフレア上土有料老人ホーム　ケアマネジャーです。   今年は、秋が短かったような気がしませんか❓ 強い冷たい風が吹くたびにイチョウの葉が散っていき、寒さのせいか、空気は澄んで空は、 きれいです。 今日は、冬と認知症の関係についてお話します🍁 寒さが本格化し日が短くなる季節。 実は、寒さや日照時間の減少が認知症方の体調や気分に影響を与えることがあります。  たとえば ・日照不足によって昼夜の区別がつきにくくなり、昼夜逆転が起こりやすくなる。 ・寒さによる運動不足で、身体機能や認知機能の低下が進むことも。外出を控えてしまい 　1日誰とも話をしないという話もよく聞きます。 ・年末年始の生活リズムの変化が、混乱を招くこともあります。 🎄年末年始の過ごし方について 認知症の方にとって慣れた環境や日課の維持がとても大切なんです。 だからこそ、年末年始のイベントや来客が多いこの時期は、ご本人にとって刺激が強すぎたり、混乱を招いたりすることもあります。嬉しすぎて😊困っちゃうという心境でしょうか。 でも、家族や親しい人と過ごす時間は、自然と笑顔になり、ご本人のこころの安定につながることもあるので、静かで温かい交流を意識するといいかもしれませんね💛 介護や認知症のことで、不安や戸惑いを感じていませんか❓ 「これでいいのかな」「誰かに聞いてほしいなあ」　　　そんな気持ちを感じたら、抱え込まずにどうぞお気軽にご相談ください。 私たちリフレア上土有料老人ホーム職員は、一緒に考える存在でありたいと思っています。 小さなことでも大丈夫です。あなたのペースで、お話に来てくださいね。 お待ちしております。🍁

こんにちは。リフレア上土有料老人ホーム 機能訓練士です❕ 機能訓練では、 ご利用者様お一人おひとりに合わせた目標を大切にし、計画を立てて運動を実施しております。 その方の目標は… 「歩く姿勢を良くしたい！」というもの。 日々の生活の中で、姿勢を意識するってとても大切なことですね。 歩行姿勢が整うと身体への負担も減って、疲れにくくなったり、転倒予防になったりと色々な効果があると言われています！  歩行練習の際には、背筋を伸ばす意識を持っていただいたり、無理のない範囲でストレッチや筋力トレーニングも取り入れたり。 「今日は昨日よりも楽に歩けた気がする！」と笑顔で話してくださる姿に、私たちも元気をもらっています✨ これからも、 一緒に運動頑張りましょう！

こんにちは。リフレア上土有料老人ホーム 事務所職員です❕ 12月に入り、寒さが一段と増してきましたね❄ リフレア上土では、皆さまと一緒に楽しみながらクリスマスの準備を進めています🎄 「皆様に素敵な出来事がありますように」「いい日が続きますように」――― そんな願い事を口にしながらクリスマスツリーを飾ってくださいました❤ 今年も、ご入居者様に飾り付けをお手伝いいただきました🎄✨ 「クリスマスにはケーキが食べたいねえ」とお話ししながら、笑顔があふれる素敵な時間となりました❤

こんにちは。リフレア上土有料老人ホーム 事務所職員です❕ 11月も残りわずかとなりました！ 11月は外出レクリエーションとして、新光明寺へ紅葉狩りに出かけました。 紅葉も綺麗に色づいていました👀たくさんお写真を撮ってきました📷 お天気にも恵まれ、秋の風情を存分に感じることができました～ 帰り道にお茶屋さんでちょっと休憩☕ 美味しいひとときに癒されて、心もお腹も大満足でした！    

こんにちは。リフレア上土有料老人ホーム 介護職員です❕ 今回は皆さまが真剣に脳トレパズルに取り組まれているご様子📷をお届けいたします！ ペットボトルのキャップに書かれた漢字と、台紙に書かれた漢字を組み合わせる脳トレを行いました👀 集中しながら楽しめる、頭の体操にぴったりの活動です！ これからも楽しみながら脳トレを続けていただきたいです！